한잔의 단호박 쥬스와 모닝빵으로 
밥하기 싫은 아침 해결하세요...

단호박 쥬스 한잔과 모닝빵으로
간단한 아침 어떠세요~~~?

간단한 아침을 위한 단호박 쥬스
만드는 방법 한번 알아볼까요?


** 단호박 쥬스 만드는 방법 **

1. 물로 깨끗이 씻은 단호박을 칼로 반 잘라서, 숟가락으로 씨를 파내고, 박~~박~~ 깨끗하게..

2. 반쪽을 다시 4~6쪽 정도로 잘라주세요..

3. 다 자른 단호박을 찜기에 넣어 10~13분 정도 쪄주세요.
젓가락으로 단호박을 찔러서 쏙~ 들어가면 익었습니다.

4. 불을 끄고 냄비 뚜껑을 열어 식힌 후에  먹을 양만큼 씩 비닐봉지에 넣어 냉장이나 냉동으로 보관해 주세요.. 

5. 먹기 전에 단호박 3쪽과 꿀 적당량, 그리고 물 200ml를 믹서기에 넣어, 위~~~~~윙 하고 갈아 주세요.^^
위~~~~~~윙~~~~~~

이렇게 하면 간단한 건강쥬스,
단호박 쥬스 완성!!!!
 

요즘 같은 여름은 얼음을 같이 넣어 
갈아주면 시원하고 맛나겠죠
(껍질도 같이 먹을 수 있습니다)

한잔의 단호박 쥬스와 모닝빵으로 
밥하기 싫은 아침 해결하세요...